杏仁、薏仁、牛奶，三样都是白雪雪的食材，白色入肺，所以干燥天气多喝癫痫病早期症状有哪些这个可以滋润肺部哦。薏仁祛湿利尿，杏仁据说可以丰胸还有富含蛋白质的牛奶，姑且不讨论它是不是真的可以美白丰胸，平时喝喝还是挺养生的~

主料：

杏仁半杯，薏仁半杯，燕塘鲜奶195ml，水适量

美白丰胸双仁牛奶的做法步骤

1. 杏仁和薏郑州哪家医院治疗白癜风仁用豆浆机的量杯量取，其实没有规定的量，我很多时候都是随手抓一把，因为懒得找量杯出来喜欢杏仁味道的可以多放点，薏仁偏寒，不用加太多，经期不要喝哦。

2. 杏仁和薏仁睡觉前泡，泡一晚。其实薏仁泡两个钟左右就可以的，杏仁我买的是脱皮的甜杏北京癫痫病研究所仁，就是不苦的那种啦，是可以不用泡的，我顺手一起泡了，因为懒得第二天早上起来再准备

3.石家庄哪家医院治疗癫痫比较好最好的白癜风专科医院 起床后把杏仁和薏仁再冲洗一遍，倒入豆浆机，再加入鲜奶(我一般都是买燕塘鲜奶或者百富露的鲜水牛奶，一袋2块多，195ml，个人感觉喝过鲜奶就不能接受伊利蒙牛那种添加保鲜剂的盒装奶了)，喜欢奶味浓的可以加两包鲜奶哦，我觉得两包有点太腻了，所以只放了一袋，最后加水至水贵州癫痫病医院哪里好位线(我加到1200ml)，选择五谷米糊这类功能就可以安心去洗刷等豆浆机煮好了。

4. 我真的好爱我的豆浆机，虽然只是300块不到的价位，但是功能齐全，操作方便，各种食材可以随意搭配，完胜神马露露杏仁露!

美厨邦小贴士

我是豆浆米糊都不放糖的，所以这个双仁牛奶照旧是原味无糖，喜欢甜的朋友就自行加糖吧。我倒是觉得不加糖时那淡淡的杏仁和奶香就已经很棒!

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