这些方法最伤害头皮健康 别再湿发入睡

人们对于保养头发的知识已经很熟悉，对于滋养头发的土壤头皮的养护方法可能还知之甚少，反而经常出现伤害头皮健康的做法。新华健康采如何治愈癫痫病访了皮肤科专家，告诉大家要远离哪些伤害头皮的错误做法。

1、远离吸烟

吸烟是导致脱发的危险因素之一，有研究表明，脱发患者中有近七成的人吸烟。吸烟会损伤毛囊，影响头皮中血液和激素的循环北京治疗癫痫病医院，具体是香烟中的哪种有害物质损伤了毛囊还有待明确。吸烟不湖南治疗癫痫医院排名会引起脱发，但可致脱发加重。

2、远离频繁烫染头发

染发皮炎是皮肤科临床很常见的皮河南癫痫医院排行榜肤问题，我们经常接到由于染发引起头皮甚至全身过敏症状的患者。由于染贵阳癫痫病最佳医院发剂所含的化学成分，不但会伤害头发、头皮，对人身体健康都有影响，不建议频繁烫染头发。北京军区总医院皮肤科主治医师田艳丽表示。

据了解，如果对染发剂过敏，染发后头面部会出现皮肤红肿、剧烈发痒、起疹的染发过敏现象。这是因为染发剂成分中有一种叫对苯二胺的化学物质，容易引起人体皮肤过敏反应，如在接触部位的皮肤发痒，出现红斑、丘疹，甚至出现水疱、红肿、胀痛、渗液等皮肤过敏症状。

专家建议，染发前最好做过敏测试，一般是将染发剂涂抹在脖子或者耳后，观察其有无红肿等过敏性反应。染发时，尽可能减少将染发剂沾染到头皮上，以减少化学物质对头皮的损伤。

3、远离湿发入睡

很多人有云南的癫痫病医院这种走体内很多热量。散热会使上呼吸道毛细血管收缩，局部治癫痫的医院在哪的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，易治疗癫痫中心哪家好使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，造成上呼吸道感染，出现感冒症状，如流涕、鼻塞、头痛甚至发烧等，所以在头发未干的情况下睡觉，更容易感冒。

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此外，湿头发癫痫病真的能治愈吗睡觉，会使大量的水分滞留于头皮表面，潮湿、不透气通风，则易于微生物滋长，引发头皮屑及头皮病变。与很多皮炎湿疹患者沟通后发现，很多人都有湿发睡觉的习惯，挨着枕头这部分头皮很容易出现皮肤问题。田艳丽说。

洗完头发后，应该及时用浴巾等吸干水分，最好待头发完全自然风干后再上床睡觉。

此外，还要注意吹风机的使用。在使用吹风机前用毛巾、干发帽等用按压的方式将头发上的水分尽量吸干。擦干头发也是为了更好地保护头发，甚至断裂，冷风相对伤害较小。当然自然风晾干是最好的选择。

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