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牛蒡五行蔬菜汤的饮用方法

牛蒡五行蔬菜汤,其实养生保健价值非常的高,而且是由多种保健蔬菜配制而成,其中富含蛋白质,纤维素以及矿物质,对于改善人体亚健康状态有很好的作用。

牛蒡五行蔬菜汤是著名的流行养生保健食品,依循“五行、五色滋养五脏”的原理,由白萝卜(白色入肺)、白萝卜叶(青色入陕西治疗癫痫病专科医院肝)、香菇昆明市的猪婆疯医院那家便宜(黑色入肾)、胡萝卜(红色入心)、牛蒡(黄色入脾)五种蔬菜,按照比例配制而成。内含蛋白质、纤维素、矿物质和多种维生素,对亚健康人群具有一定是保健作用。

饮用方法

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一、不能同时饮用蔬菜汤与糙米茶,中间应相隔 15 分钟以上的时间。若同时饮用,其效果减半。 二、饭前,空腹喝 200毫升蔬菜汤, 15 分后喝 200毫升糙米茶,再过 30 分钟用餐。中午,晚上也以同样的方法饮用,一天需饮用的蔬菜汤与糙米茶量应是 1200毫升斤以上。若想分两次喝,就早晚各饮用 600毫升。

第五节 饮用蔬菜汤后产生的好转现象(一时的身体反应)

一、有些人在脸,手,脚,甚至全身会出现湿疹并有刺痒现象,这时应该抹些食用油或敷生色拉油。

二、长期服用药的人其身体反应将更为强烈。另外,患有萎缩性皮炎的患者应减量,逐渐分开使可。

三、头部有外伤或有脑血管障碍的患者,在开始饮用的 2~3 天会有头痛欲裂的感觉,但不用过于担心。

四、眼部出现的症状最普遍,但是过 2~3 天就会停止。之后,视力逐渐上升,戴眼镜的人可以不用继续带眼镜,或戴度数比较低的眼镜,最后视力完全恢复。

五、过去曾得过结核病等肺部疾病,或患过肺炎的人,若咳嗽,应先服用以蜂蜜和萝卜制成的治咳嗽的药,之后再逐渐饮用蔬菜汤。饮用蔬菜汤会有咳嗽的现象,但不用担心。

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六、有妇科疾病的人饮用蔬菜汤后,腰部感到沉重无法使力,这种症状会持续一段时间。此外,可能会出现白带增多的现象,但是不久就会好转。

七、高血压患者饮用蔬菜汤到一个月左右血压会降低,因此, 3 天后,服用的降压药也应该慢慢减量。若突然停药,会产生休克现象。