主原料：鲫鱼一条，黄瓜半根，豆芽一大把，胡萝卜半根。

腌制鱼调料：蒸鱼豉油两大勺，酱油一勺，自制剁椒两勺，孜然粉一勺。

炒蔬菜调料：姜一块，蒜头适量，青蒜苗三根，豆瓣酱一大勺，干辣椒适量，油盐适量。

做法：

1.鲫鱼收拾干净对半切开。

2漯河哪家醫院治療癲癇最好.準備兩大勺蒸魚豉油，兩大勺剁椒，一小勺醬油，一勺孜然粉，攪拌均勻。

3.将调料抹在鱼的表面，腌制一个小时以上。

4.蒜苗切段，姜切片，准备几个大蒜。

5.黄瓜切片。

青少年癫痫病的症状6.胡萝卜切片。

7.锅癫痫病患者不能吃什么底放多点油，将姜蒜爆香。

8.豆芽洗净。

9.将豆芽胡萝卜大火翻炒两分钟。

10.加入黄瓜片炒一分钟。

11.准备干辣椒和豆瓣酱。

12.倒入锅内，再加少许水焖三分钟。

13.腌制好的鱼入烤箱200度，烤20分钟。

14.将炒好的蔬菜浇在鱼上，再入烤成都癫痫医院箱烤五分钟。

15.香菜切碎。

16.撒在内江治疗癫痫病的医院烤好的鱼上即可。琉璃碎语：因为我家不太能吃辣，所两眼上翻凝视怎么办以没有放那么多辣癫痫为什么会持续性发作椒和花椒，你可以根据自己口味调整，蔬菜也可以根据喜好调整。

其实只需要加配上少量的佐料，就可以制作出一道好吃美味的烤鱼烤鱼，不仅仅还有非常好的营养价值，而且多吃一些并不会担心，肠胃健康大家快来尝试着一道烤箱烤鱼的做法了。