世界卫生日：糖尿病患者如何饮食才合理？

养生之道网导读：4月7日是世界卫生日，世卫组织将今年的主题定为“应对糖尿病”。中日医院内分泌科主任邢小燕在做客国家卫生计生委《在线访谈》节目中提到，癫痫病药物能治愈治疗糖尿……

4月7日是世界卫生日，世卫组织将今年的主题定为“应对糖尿病”。中成都有哪些癫痫病专科医院日医院内分泌科主任邢小燕在做客国家卫生计生委《在线访谈》节目中提到，治疗糖尿病要从合理的生活方式着手。

邢小燕表示，治疗糖尿病主要靠就能缓和。”

那么，该如何控制好饮食？邢小燕进一步解释，饮食讲究营养均衡，包括碳水化合物、蛋白质、适量脂肪，富含维生素的蔬菜，以及在病情需要下的适量水果。“碳水化合物，就是我们平常吃的主食，最好将粗粮和细粮搭配，保证一定的膳食纤维摄入；蛋白质的摄入则主要来自于肉类和豆制品。食用肉类时，尽量选择瘦肉新疆哪里治疗癫痫，白肉比红肉更好，这样既保证了蛋白质摄入，也防止脂肪含量过多。牛奶和豆浆也是保证蛋白质摄入的适宜食物；绿叶植物菜基本可以不限量地摄入；水果需要在医生的指导下食用，尽量在血糖比较平稳的情况下，选择升糖指数比较低的水果。”