在夏季育儿的过程中，宝宝不两眼上翻凝视怎么办吃饭，一直是困扰着很多妈妈的问题。可是，对于宝宝不吃饭的问题，妈妈们癫痫如何诊断往往不知道应该怎么办?育儿专家告诉我们，在夏季育儿的过程中，想要让宝宝爱上吃饭，就必须注意下面这几个方面：

1、主食。主食最好选择全麦食品，因为全麦食品中含有丰富的营养元素。很多妈妈把烤全麦面包作为宝宝的主食，如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪，营养就更丰富了。

2、蔬菜。菠菜中含有丰富的维生素A跟叶酸，同时，它没有杂味，妈妈们如果花一点心思，做一道宝宝喜欢的菠菜宴，一定会让宝宝胃口大开的哦。

3、水果。猕猴桃又名奇异果，它被称为最棒的营养金库。在夏季给给宝宝食用猕猴的过程中，带籽的部分最好不要给宝宝多吃，因为这部分不容易被消化。

4、早餐。即使从超市买来的宝宝谷物早餐，也同样非常健康。它里面含有多种维生素和矿物质。不过，一定要买宝宝专用的，同时低盐的。

5、肉类。瘦牛肉里含有的丰富的铁和癫痫患者如何检查蛋妇女癫痫有什么症状白质，能为活泼好动、正在长身体的宝宝补充血细胞所需要的营养

夏季天气炎热，要想让宝宝爱上吃饭，育儿的妈妈们，可一定要多花一点心思。小编建议，最好是从宝宝健康跟营养的角度出发，做一些宝宝感兴趣的美食。

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