当归是人们在日常生活中经常会见到的一款中药材，经常食用不仅能够帮助人体补充气血，而且对女性的妇科也是十分有好处的，因此很多女性都特别喜欢拿当归来泡水、熬汤食用。可是这当归真的可以天天吃吗？

当归可以天天吃吗？

当归不仅能够补血益气，而且还可以补血、行血，适当食用是对人体的健康有很大益处的。但是毕竟当归属于中草药类，是药三分毒，天天吃的话不但滋补效果不那么明显，反而还会给人体的其他脏器带来伤害，因此为了身体健康着想，当归最好不要天天吃。

吃当归的益处

1、当归性温，不仅补血活血，而且还具有很好红旗区看癫痫病哪家靠谱的调经止痛的功效，因此常常被人们成为女性妇科“圣药”，适当食用，对于女性的月经失调，痛经等病症都有着很好的调节作用。

2、当归富含大量的微量元素和生物碱，叶酸等物质，适当食用对于调节安阳市儿童癫痫病医院那家最好人体免疫功能有着很大的益处，尤其是对于癌症来说有着很好的防御功效。

当归的坏处

当归虽然好，但是它毕竟属于中药类，因此一定要控制好量的摄入，否则很有可能导致该补的没补上去，反而还损害了人体的其他脏陕西治疗羊癫疯最有效的医院器。

1、当归用量过大，很可能会导致人体出现易疲劳、嗜睡、头痛等不良反应，基本上停止服用后会自行消失。

2、当归过敏者服用，很可能会出现休克的症状云县看癫痫病可靠的医院，此时一定要紧急就医。