【导读】凉拌猪肝的做法，非常美味，本菜含丰富的铁西安癫痫癫痫病哪几家、蛋白质和维生素A,补肝养目，明目，一起来了解下凉拌猪肝的做法吧。

凉拌猪肝的做法

材料

主料：猪肝300克，菠菜250克，

辅料：香菜15克，虾米15克，

调料：香油5克，酱油5克，白皮大蒜5克癫痫病患者不能吃什么，盐2克，醋5克

做法

1.将猪肝洗净，切成薄片，经开水烫到断生，捞出控干水分。

2.将菠菜择洗净，用开水烫至断生，晾凉后切成段；安徽治疗癫痫花多少钱香菜择洗净，切成段。

3.将菠菜、肝片、香菜、海米、酱油、香油、醋、盐、蒜泥拌匀即可。

凉拌猪肝的做法

小诀窍

健康提示：

本菜含丰富的铁、蛋白质和维生素A,补肝养目，明目。

食物相克：

猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物重庆治疗白癜风价格、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。

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